DELACROIX COACHING BARNEVELD | JIJ IN JE ESSENTIE

 COACHING VOOR VEERKRACHT, VERTROUWEN &  VITALITEIT


'Ik heb het nog nooit gedaan, dus ik denk dat ik het wel kan!' ~ Pippi Langkous

Iedereen zou zich kunnen vinden in deze uitspraak van die fenomenale, eigenzinnige, stoere, lieve  - never nooit bange - Pippi. En jij? 

Als klein meisje zat ik gekluisterd aan de buis te kijken naar de avonturen van die grappige durfal met haar rode vlechten. Nu - vele jaren later - besef ik dat ik dat ene zinnetje onbewust vaak met mij heb meegedragen. Dat ik altijd geloofde dat dingen mij wel zouden lukken, door het gewoon maar te doen en te kijken hoe het zou uitpakken. Heus niet altijd, want nieuwe dingen kunnen simpelweg doodeng zijn! Zeker voor een van nature introvert als ik, die vroeger maar wat graag assertiever was geweest. Het duurde even voordat ik besefte dat die introversie juist mijn kwaliteit was; dat ik me daar niet voor hoefde te schamen of tegen te verzetten. Door jezelf te (leren) accepteren zoals je bent, sta je ontspannen in je kracht - letterlijk en figuurlijk - en kun je groeien en bloeien in je persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit! Je kijkt anders naar dat wat je ooit belemmerde en je voelt vertrouwen en zelfbewustzijn. Durf en compassie. En dat ben ik in mijn essentie. 

MAAR WIE BEN JIJ IN JE ESSENTIE?

Leef jij vanuit authenticiteit en kun je veerkrachtig meebewegen met de uitdagingen van het leven en hiervan leren en groeien? Juist in deze coronatijd waarin er zoveel in de wereld gebeurt is veerkracht en (zelf)vertrouwen hard nodig. En niet alleen voor jezelf, want wanneer jij goed in je vel zit ben je ook in staat om anderen in je omgeving beter te helpen en te ondersteunen. 

En dat leer je door je bewust te worden van dat wat je onbewust doet. 

Ik werk vanuit de positieve psychologie: door een positieve gedragsverandering dankzij nieuwe inzichten en acceptatie, krijg je weer energie van de dingen die je doet in plaats van dat het je energie kost (doordat je blijft hangen in het 'oude'). Het leven wordt een stuk luchtiger.

Ben jij klaar met eindeloos gepieker, emotionele stress, onzekerheid en de weerstand die het oproept in je lijf? 

Ben jij klaar om te bewegen naar meer kalmte, veerkracht en vertrouwen? 

Neem dan een eerste kleine stap en laten we elkaar ontmoeten. 

Jou terugbrengen naar jouw essentie is mijn missie als mental coach. Je doet het zelf, maar niet alleen.

Maak een afspraak voor een gratis en vrijblijvend oriënterend gesprek (of maak gebruik van de actie uit de Barmeveldse Krant met code BK1120), zodat we samen jouw coachingsvraag helder krijgen en het doel dat je wilt bereiken met de coaching.

Voor wie is veerkrachtcoaching bedoeld?

Voor iedereen die vanuit zelfvertrouwen en daadkracht grip wilt krijgen op belemmerende gedragspatronen en situaties om een meer ontspannen leven te leiden (en niet 'lijden').

Kennismaken met coaching? De 'Mini BODY & MINDSET coaching met maximaal effect' voor particulieren brengt je in  drie sessies richting rust, veerkracht en vertrouwen. Nu van € 225,- voor € 195,- incl. btw (zakelijke tarieven op basis van offerte).*

De sessies kunnen telkens met drie sessies worden verlengd; op deze manier houden we het doel scherp en de coaching effectief en zit je niet vast aan een ellenlang coachingstraject. 

Vergoeding voor coaching door de werkgever

De meeste werkgevers hebben een jaarlijks budget voor persoonlijke ontwikkeling, opleiding of verzuimpreventie voor hun werknemers. Coaching wordt veelal vergoed en gestimuleerd, omdat het bewezen effectief is. Informeer naar de mogelijkheden bij je leidinggevende. 

In overleg met jou maak ik graag een passende offerte.*

Wil je een luisterend oor, meer weten of heb je vragen? 

Bel 06 - 156 30 702 of stuur een mail naar mc@mandy.yoga

Leuk je te ontmoeten!

Mandy de la Croix

SNRO HBO afgestudeerd mental coach aan Sonnevelt, rust en energie facilitator


'Je hebt het nog nooit gedaan, maar ik weet zeker dat je het kunt!' ~ Mandy


Op mijn site  https://www.mandy.yoga meer over mijn yoga discipline MANDY Movement and Yoga.


Ervaringen van cliënten (uit privacy oogpunt worden er geen namen vermeld):

Commercieel medewerkster ~ 38 jaar

"Mandy leerde me vertrouwen in mijzelf, waardoor ik me nu prettiger voel in mijn sociale contacten. Ik durf te doen! Zo ben ik zelfs begonnen om naast mijn baan iets voor mezelf te beginnen; dit had ik al heel lang op mijn verlanglijstje had staan.

De geleerde ademoefeningen geven mij rust en vertrouwen en de aardende lichaamsoefeningen vullen dan aan.'


Zelfstandig onderneemster ~ 42 jaar

"Het overzicht en de focus was ik compleet kwijt. Ik legde mijzelf van alles op en werd er gek van. Ik had echt het gevoel van 'Nu even niet!' Nu ben ik dankbaar voor dat wat ik allemaal al heb gedaan, durf complimenten te accepteren en kijk met meer compassie naar mijzelf en anderen. Met dit inzicht zie ik ook minder op tegen de taken die op mijn bordje liggen. Ben rustiger, milder en zit lekkerder in mijn vel. "




Studente ~21 jaar

 'De privé coaching met Mandy heb ik als ontzettend leerzaam en prettig ervaren. Ik heb geleerd om mijn lichaam en gedachten weer in evenwicht te brengen. Door mijn gedachten ervaarde ik vaak stress en faalangst. Mandy heeft mij handvatten gegeven om dit weer in balans te brengen en daarnaast fijne yogaoefeningen. Als ik nu stress ervaar kan ik door middel van yoga en ademhalingsoefeningen weer tot mezelf komen."